いつもありがとうございます！
当施設ではパーソナルトレーニングも行っております。その方の目的に応じたトレーニングを行っております。怪我予防、怪我後の筋力アップ、ボディメイク、ダイエットなどなど。本日はちょっとだけ成果をご紹介したいと思います！測定データはインボディを使ってのデータなので超正確です！
50代女性 トレーニング期間3ヶ月
体重 −4kg
筋肉量 +1.2kg
体脂肪率 −4.5%
BMI −1.3kg/㎡
当施設では運動苦手、どうやっていいかわからないなど、運動を得意としない方のご利用が多いので安心して取り組んでいただけるように努めています！
現在、平日の日中のみしか空きがありませんがご興味のある方は是非お試し下さい！
初回(カウンセリング、測定、体験30分)は無料で行っております！